Iridologija
siječanj 22, 2017
I molitva je magija
siječanj 22, 2017

Ples 5 ritmova

Ples koji povezuje ljude

Razgovor s Damjanom Makovecom voditeljem radionica

Diplomiranom organizacijskom manageru koji predaje informatiku na gimnaziji u Ljutomeru ples je zauzeo primat u životu. Nakon diplome upisao je poslijediplomski magisterski studij iz oblasti umjetničke plesne terapije na Pedagoškom fakultetu u Ljubljani. Tu se je upoznao s inovativnom metodom plesa 5 ritmova koju je osmislila Gabrielle Roth.

Možeš li nam ukratko razjasniti po čemu se ples 5 ritmova razlikuje od ostalih vrsta plesova?

– Prije svega ples 5 ritmova nema nikakva stroga pravila kretanja ni koreografiju. To je slobodan ples koji je postavljen tako da plesač razvija svoj osobni način kretanja Tijekom svake radionice voditelj s plesačima proživljava jedinstven i neponovljiv osjećaj u jednom od pet ritmova koje je Gabrielle Roth otkrila kao univerzalne ritmove u kojima se svaki čovjek kreće i pleše. Kroz tečni ritam plesač potpunije doživljava svoje tijelo i odnos s njim. Stacato ritam pomaže da razotkrijemo i analiziramo svoje srce, kaos ritam pomaže umu da otpusti dotrajale obrasce, lirski ritam otvara dušu novim spoznajama i liječi je od ega dok je ritam duboke tišine jednostavna meditacija-molitva, duh u pokretu, okrenutost najdubljoj nutrini bića.

Moglo bi se reći kako ples ima terapeutsku namjenu?

– Zapravo i mnogo širu: ples 5 ritmova donosi najšire blagodati ne samo fizičkom tijelu već i emocionalnom i duhovnom. Balansiranjem spomenutih tijela kroz ples ritmova plesač pronalazi izvor dotad nepoznate životne energije.
image

Isti učinak koji donosi i tehnika joge, naprimjer?

– Tako je. Ovaj ples je vrsta aktivne meditacije kroz koju plesač upoznaje samoga sebe.

Jesu li za ples 5 ritmova potrebne neke kvalifikacije?

– Ne. Ples je otvoren svim dobnim, spolnim i profesionalnim skupinama. Jedina kvalifikacija je da osoba voli život i da se voli kretati i plesati.

Vodiš plesove još i u Sloveniji, Austriji i Italiji. Postoje li razlike u načinu na koji ljudi doživljavaju ples 5 ritmova?

– Ples doživljavamo tako kakvi jesmo. U Hrvatskoj i Sloveniji ljudi slično reagiraju: ispočetka mogu biti pomalo suzdržani, ali onda se brzo otkače. Talijani brzo žele poletjeti u nebo pa ih ponekad treba obuzdavati. A Austrijanci su jako poslušni i disciplinirano slijede voditelja. Kakvi su u životu, takvi su i u plesu.

Koji su sve pozitivni učinci koje nudi ples 5 ritmova?

– Najveći dobitak je postignuće unutarnjeg mira koji je preduvjet sretnog i smirenog života. Ples donosi i neposredne dobrobiti poput tjelesnog zdravlja i vedrine duše. Posebno za ovo doba krize i recesije – to su darovi neprocjenjive vrijednosti.
image

http://www.plesritmova.net ili tel. 098 268 638 za Varaždin i okolicu