Namaste mudra
siječanj 22, 2017
Dobrobiti vježbanja joge
siječanj 22, 2017

Vikend joga radionice

Joga radionice vikendom u studiju Shakti

Ciklus 1. Snaženje aure

1.tema – Samoobnova – instant tehnike za brzu rekuperaciju
2.tema – Samozaštita – od eteričkih parazita, psihičkih vampira i zlomisli
3.tema – Samopouzdanje – kako ga steći i održati
4.tema – Samodostatnost – usklađivanje rada čakra

Metode:
asane, pranajama, vođene meditacije, mudre, jantre, orgonski generatori, aromaterapija, masaža itd.

Ciklus 2. Skidanje spona

razbijanje podsvjesnih blokada
zacjeljivanje emocionalnih rana
umijeće opraštanja

Terapijska radionica uz primjenu tehnika joge i vođenih meditacija

Ciklus 3. Žena može više
Buđenje vitalnosti i snaženje aure

Joga asane –tehnike pravilnog disanja – mudre – bandhe- joga ples
Aromatretmani – uporaba ulja – kupke – mirisne lampe
Masaža stopala – samomasaže

Učinci:
Revitalizacija organizma
Otpuštanje napetosti
Snaženje osobnih potencijala
Stjecanje samopouzdanja

Ciklus 4. Intuicija i astralna putovanja

duboka relaksacija
razvoj prekognicije
joga nidra