siječanj 17, 2018

Joga za trudnice

Vježbanje joge je najbolje što trudnica može priuštiti sebi i svom djetetu. Joga ne samo da vas  fizički i psihički priprema za rađanje, ona vam također […]
veljača 5, 2018

Korisni savjeti za polaznike joge

Ne jedite barem 2 sata prije vježbanja Pijte vodu prije i posebno poslije vježbanja Dođite na vrijeme Donesite vlastitu prostirku i dekicu ili ručnik za vježbanje […]
veljača 16, 2018

Joga = ljubav

                                                       JOGA = LJUBAV                    Ovo nije priča o jogi. O jogi pišu mudraci. Ovo je kratki, intimni […]
ožujak 5, 2018

Restorativna joga za seniore

YOGA JE IN Sve više starijih vježbača u studijima svjedoči da je joga blagotvorna, neinvazivna i umirujuća disciplina koja je jednako pogodna za sve uzraste i […]